Cuidar da saúde espiritual é pensar em qualidade de vida Com o mínimo de dedicação, saúde espiritual pode ser exercitada diariamente. Buscar a espiritualidade, independentemente de religião ou crença, pode aumentar seu bem-estar físico e emocional. Isso já é comentado, inclusive, nos meios científicos. Ter a esperança de dias melhores, praticar o otimismo e […]
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13/04/2015 / 0 Comments
Como cuidar da sua saúde espiritual
Estudos comprovam que a prática espiritual pode interferir, sim, no quadro clínico. Para viver ainda melhor, aprenda a cuidar da sua saúde espiritual De acordo com um estudo do Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos, as pessoas que preservam algum tipo de religiosidade vivem, em média, 29% mais. Os médicos observaram melhoras em casos […]