Posts Marcados ‘emagrecimento’

Tecnologia de ponta nos tratamentos estéticos para este verão

Tratamentos estéticos eliminam até 40% da gordura localizada Os tratamentos são indicados para quem não consegue ter bons resultados com o auxílio de dieta ou exercício físico. Já imaginou perder até 40% de gordura em um mês? O Bem Estar desta segunda-feira (12) mostra um aparelho de radiofrequência que pode ser usado nos braços e […]

Saiba em qual fase da vida o envelhecimento da pele se torna visível

Pesquisa de Harvard revela em qual fase da vida o envelhecimento da pele se torna visível A dermatologista Dra Claudia Marçal, da American Academy of Dermatology (AAD), comenta pesquisa feita em terras americanas e sugere que 80% do envelhecimento é relacionado ao estilo de vida Que a cada minuto envelhecemos mais, disso sabemos. Mas a […]

É fácil ter saúde espiritual, experimente e viva leve

Cuidar da saúde espiritual é pensar em qualidade de vida   Com o mínimo de dedicação, saúde espiritual pode ser exercitada diariamente. Buscar a espiritualidade, independentemente de religião ou crença, pode aumentar seu bem-estar físico e emocional. Isso já é comentado, inclusive, nos meios científicos. Ter a esperança de dias melhores, praticar o otimismo e […]

Acupuntura: solução para ansiedade, insonia e emoções

O nível de ansiedade que afeta cada um vai depender de vários fatores É certo que todos nós passamos por momentos de ansiedade, que se manifesta em  maior ou menor grau . Como cada ser humano é único, o grau de ansiedade de uma pessoa deve ser avaliado individualmente. A ansiedade está frequentemente cruzando nossos caminhos, […]

10 VITAMINAS QUE TODA MULHER DEVE CONSUMIR PARA EVITAR PROBLEMAS DE SAÚDE

Toda mulher, independentemente da idade, precisa consumir uma grande variedade de vitaminas.   Estas podem ser encontradas tanto em alimentos naturais como em suplementos. A deficiência de vitaminas pode provocar vários problemas de saúde. Por isso, neste post, vamos mostrar 10 vitaminas indispensáveis às mulheres:   1. Vitamina A Além de melhorar a pele e fortalecer […]

ADEUS GORDURA, CELULITE E FLACIDEZ!

Prontuário Estético: Tipos de Gordura e Flacidez Olá profissionais da Saúde Estética. Muitos profissionais têm me procurado para esclarecer dúvidas sobre como identificar a gordura e flacidez para preenchimento do Prontuário de Avaliação Corporal (PAC), que é super importante antes de iniciar qualquer tratamentos estético. Por isso trouxemos para você, profissional de saúde estética, algumas […]

Vegetarianismo: 20 respostas certas.

Quais são os benefícios da alimentação vegetariana (vegana)? A dieta vegetariana pura ou restrita a alimentos de origem vegetal é a melhor forma de suprir as exigências de um corpo saudável. Para funcionar adequadamente, o corpo necessita de vários elementos mas o oxigênio, a água e o açúcar são essenciais para sua sobrevivência. Portanto, a […]

Como cuidar da sua saúde espiritual

Estudos comprovam que a prática espiritual pode interferir, sim, no quadro clínico. Para viver ainda melhor, aprenda a cuidar da sua saúde espiritual De acordo com um estudo do Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos, as pessoas que preservam algum tipo de religiosidade vivem, em média, 29% mais. Os médicos observaram melhoras em casos […]