Quais são os benefícios da alimentação vegetariana (vegana)? A dieta vegetariana pura ou restrita a alimentos de origem vegetal é a melhor forma de suprir as exigências de um corpo saudável. Para funcionar adequadamente, o corpo necessita de vários elementos mas o oxigênio, a água e o açúcar são essenciais para sua sobrevivência. Portanto, a […]
Não seria exagero dizer que boa parte de nós vive em uma jaula social imaginária, suportando gente amarga, fingindo que não ouviu o desaforo, abaixando a cabeça e se tornando objeto passivo de manipulações e puxadas de tapete. Por que deixamos nossa vida parasitada por pessoas que não nos respeitam? No livro “Como manter a mente […]
Estudos comprovam que a prática espiritual pode interferir, sim, no quadro clínico. Para viver ainda melhor, aprenda a cuidar da sua saúde espiritual De acordo com um estudo do Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos, as pessoas que preservam algum tipo de religiosidade vivem, em média, 29% mais. Os médicos observaram melhoras em casos […]
O envelhecimento precoce é algo que assusta muitas mulheres, e com razão, principalmente pensando nos efeitos que o envelhecimento traz não apenas para o nosso corpo, mas também para a mente. Atualmente a maioria das mulheres parece mais nova do que na verdade são, e isto graças à uma série de cuidados. Eliminar completamente os […]
Doces, álcool e carnes processadas prejudicam a aparência e a saúde Há uma razão para sua pele ficar com aparência ruim após uma série de festas repletas de comilanças. “O que você come afeta sua pele para melhor ou pior”, disse o dermatologista Ariel Ostad, da Academia Americana de Dermatologia. Enquanto algumas más escolhas e […]
O shake NATURAL, é uma alternativa barata pra quem está procurando manter ou perder peso sem muito stress. As suas principais vantagens são: Sabor agradável, você pode escolher a fruta que mais gosta. Fácil de preparar e acelera o metabolismo, pode ser substituído o almoço ou jantar nunca os dois, fácil de ser levado para o […]
Alimentação errada. Uma alimentação rica em gorduras é umas das formas de se estimular a produção de sebo. Verduras e legumes contribuem para a melhora do aspecto da pele, e quando associados à ingestão de bastante água, têm um resultado ainda melhor, pois o líquido ajuda a eliminar toxinas do organismo.Todas as impurezas são eliminadas […]
A cozinha natural vem conquistando o paladar dos cariocas. Nada a ver com tofu grelhado, arroz integral ou carne de soja. O que vem acontecendo é a multiplicação de lugares e serviços que buscam oferecer uma alimentação rica em nutrientes, mas principalmente saborosa. É um movimento que se espalha mesmo em ambientes antes dominados pelas […]
Se você gosta de cuidar do corpo, do rosto e da saúde e ainda tem jeito para lidar com o público e aprecia ajudar os outros, a carreira de estética pode ser um caminho interessante a seguir. Em franco crescimento por aqui, o mercado não só emprega muitos profissionais como também oferece oportunidades para empreendedores. […]
Aos 30 anos, você tem uma depressãozinha, uma tristeza meio persistente: prescreve-se FLUOXETINA. A Fluoxetina dificulta seu sono. Então, prescreve-se CLONAZEPAM, o Rivotril da vida. O Clonazepam o deixa meio bobo ao acordar e reduz sua memória. Volta ao doutor. Ele nota que você aumentou de peso. Aí, prescreve SIBUTRAMINA. A Sibutramina o faz perder […]
Você sabia que 90% dos produtos que vemos nas prateleiras do supermercado são carregados de ingredientes processados? A dura realidade é que estes ingredientes estão nos causando diversas doenças modernas que antes não existiam e nos matando a cada mordida. Eles são viciantes e geralmente mascarados com uma série de publicidades criativas, mas enganosas. No entanto, há um fato surpreendente sobre a nossa saúde, […]
A amora ou Amoreira (Morus Alba) é conhecida como a planta Reguladora dos hormônios por isso atua com bastante eficácia nos sintomas da menopausa: ressecamento da vagina, irritação, ansiedade, nervosismo, memória fraca, dores musculares e das articulações, calores e algumas vezes suores frio, dor de cabeça, diminuição da libido, dificuldades para dormir, depressão, problemas urinário […]
Coronavírus: a Reinfecção Obriga Recuperados a Manterem as Medidas de Proteção
Dicas Para Se Ter Uma Quarentena Mais Suave
O Bumbum Merece Toda Atenção
Hipoglicemia Reativa, Conheça e Se Previna
Ibuprofeno é Um Antibiótico que Pode Diminuir Sua Imunidade ao Coronavírus
O Concorrido Álcool Gel em Tempos de Pandemia
Lindas, Maravilhosas e Poderosas Que Abriram a Avenida
Coronavírus Afetando o Mercado de Estética
O Efeito Borboleta E As Doenças Que Você Cria
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